Célébrer l’automne avec bienveillance en toute sérénité

L’Automne est une période fascinante, marquant la transition douce entre le YANG dynamique de l’été et le YIN introspectif de l’hiver. Cette saison nous invite à harmoniser notre espace et notre esprit pour préparer la douceur hivernale. Voici comment accueillir cette transition avec un nettoyage énergétique bienveillant et en conscience sur les principes du Feng Shui, à l’aide les cristaux, les huiles essentielles, encens et mantras.

Comment activer l’énergie de cette saison ?
L’automne est une période de transition entre la vitalité de l’été et le calme de l’hiver. Selon le Feng Shui, cette saison est idéale pour activer certaines énergies afin de créer une harmonie intérieure et extérieure.

Mais comment s’y prendre ? Dans cet article, je vous offre des conseils pratiques pour optimiser l’énergie de l’automne dans votre maison.

Choisir les bonnes couleurs : Utilisez des teintes terreuses comme le brun, l’orange et le jaune pour renforcer l’énergie de la terre.
Activer l’énergie du métal : L’automne est associé à l’élément métal. Ajoutez des objets métalliques, comme des décorations en cuivre ou en argent, pour favoriser la clarté et l’organisation.
Purifier et désencombrer : Profitez de la saison pour faire du tri et alléger vos espaces de vie. Cela aidera à mieux accueillir le repos hivernal.

Nettoyage Énergétique : Purifiez Votre Espace

Un nettoyage énergétique approfondi est essentiel pour maintenir une atmosphère sereine :

Sauge Blanche : Faites brûler un bâton de sauge dans chaque pièce pour dissiper les énergies négatives et revitaliser votre espace. Laissez la fumée remplir les coins tout en visualisant un environnement pur et serein.
Thym et Laurier : Faites infuser ces herbes dans de l’eau chaude et laissez la vapeur se diffuser dans votre maison pour une purification douce et énergisante.
Bol Chantant Tibétain : Utilisez un bol chantant tibétain pour briser l’énergie stagnante et encourager un flux d’énergie positive. Faites-le sonner dans chaque pièce pour revitaliser votre espace.

Utiliser les Cristaux

Quartz Clair : Placez des cristaux de quartz clair dans les coins de vos pièces pour amplifier l’énergie positive et nettoyer les énergies indésirables.
Améthyste : Utilisez cette pierre pour favoriser la tranquillité et la purification de votre environnement.
Tourmaline Noire : Placez de la tourmaline dans votre maison, près de l’entrée ou dans les coins des pièces principales, pour protéger votre champ énergétique et bloquer les énergies négatives. Cette pierre est idéale pour se sentir ancré et protégé tout au long de la saison.

Mantras d’Automne :

Pendant votre nettoyage énergétique, répétez ces mantras pour renforcer votre intention :

« Je remercie l’Univers pour les réussites accumulées lors des saisons précédentes. »
« Je m’offre le temps de ralentir et de savourer la période automnale. »
« Je suis reconnaissante et pleine d’amour envers toutes les expériences que je vis. »
« Je m’ancre et m’ouvre au monde extérieur dans la bienveillance. »

Symbolique de l’Automne : Réflexion et Récolte

L’Automne est le moment idéal pour faire le point sur vos réussites et préparer vos projets futurs :

Évaluez Vos Réussites : Notez vos accomplissements des mois passés et réfléchissez à ce que vous avez appris.
Planifiez l’Avenir : Utilisez cette période pour ajuster vos objectifs et préparer le terrain pour la nouvelle année.

Énergie Métal : Équilibre entre Contraction et Expansion

L’Automne est associé à l’élément Métal dans la tradition chinoise, symbolisant la concentration et la contraction :

Équilibre des Émotions : Le Métal est lié à la tristesse et à l’introspection. Acceptez ces émotions comme une opportunité pour la réflexion intérieure et l’équilibrage de votre énergie.
Harmonisez votre Décor : Intégrez des éléments de Métal et de Terre dans votre décor pour soutenir la concentration et l’harmonie intérieure.

Cristaux et Énergies : Trouvez votre Équilibre

Les cristaux peuvent vous aider à naviguer à travers cette saison de transition :

Citrine : Attire la positivité et soutient vos ambitions. 💛🌟
Cornaline : Stimule la vitalité et la créativité. 🔮🍊
Œil de Tigre : Renforce la concentration et la détermination. 🐅💪
Améthyste : Calme l’esprit et favorise la paix intérieure. 🌌💜
Tourmaline Noire : Protège votre champ énergétique, repoussant les énergies négatives et vous aidant à rester ancré dans une période de transition. Cette pierre est parfaite pour maintenir un équilibre émotionnel tout au long de l’Automne. 🖤✨

Incorporez ces cristaux dans votre quotidien pour renforcer l’énergie et l’équilibre pendant l’Automne.

Huiles Essentielles : Aromathérapie pour l’Automne

Les huiles essentielles apportent chaleur et confort à votre espace, diffuser régulièrement :

Pour la vitalité & contre les virus :
5 gouttes de citron Bergamote
10 gouttes de pin sylvestre ou Cèdre de l’Atlas
5 gouttes d’orange douce
Introspection, sérénité :
10 gouttes d’angélique
10 gouttes de laurier noble

Diffusez ces mélanges pour créer une ambiance accueillante et réconfortante.

Reconnectez-vous à la Nature

Profitez de la beauté de l’automne avec des promenades en forêt et des activités de plein air. Une immersion dans la nature réduit le stress et améliore le bien-être général.

Accueillez cette saison avec gratitude et préparez-vous à un hiver harmonieux. Je vous souhaite de passer un automne pleine d’énergie positive.